Otros Recursos en Español

Prácticas Gratuitas Guiadas en español a través del Heartwell Institute

Miércoles, 7:45pm - 8:45pm (EST)

Práctica de Meditación Mindfulness en Español

Facilitada por Zayda Vallejo

Sábado, 12pm - 1pm (EST)

Movimientos Suaves con Atención Plena en Español

Facilitada por Delia Calixtro

Domingo, 11am - 11:30am (EST)

Práctica de Meditación Mindfulness en Español

Facilitada por Zayda Vallejo

Featured News: CMC was awarded a research grant titled “Neural and physiologic effects of self-compassion on chronic pain” from the Osher Center for Integrative Medicine at Harvard Medical School and Brigham and Women's Hospital.  This grant provides seed funding for a pilot neuroimaging study examining self-compassion training for people experiencing chronic lower back pain.